孕前好准备 轻松好孕来
如果你有怀孕的打算，那么备孕工作就要做得面面俱到了。具体包括五个方面：1、神养：心情愉快，性格开朗，不仅可以增进机体的免疫力(免疫力产品，免疫力资讯)，同时还能促进身体骨骼里的骨髓造血功能旺盛起来，使得皮肤红润，面有光泽。2、睡养：有充足睡眠及充沛的精力和体力...【详细】
妇科检查注意事项主要是哪些呢？
妇科检查注意事项主要有哪些呢？很多准备去进行妇科检查的女性朋友对这个问题非常关注！下面由北京家圆医院妇科专家来大家讲解一下。女方的原因有多个方面，且各种检查方法因不同目的而与月经周期中的特定日期有关，故不同的检查必需规定在月经前后一定的日期进行。一般在初诊时了...【详细】
女人各年龄生育宝宝的利弊
你知道吗，各个年龄段的女性，都要面对不一样的生育利弊。下面就让我们一起来分析一下吧。20多岁怀孕的利弊好处1、流产的机会少，只有2-3%;2、有关母婴健康的顾虑少，患妊娠综合征如高血压的机会也较少，婴儿畸形率低。20几岁女性生产先天痴呆婴儿的几率也低，大约是1...【详细】
专家推荐较佳受孕日程表
尽享新婚的甜蜜之后，计划要个健康宝宝的夫妻一定很想知道在怀孕前该作好哪些准备。按照“优孕”这一全新的生育理念：在受孕—精子和卵子结合那一刻的前六个月，就必须开始做孕育的准备工作。力求在优身、优情、优时、优境的较佳状态下，让较健康、较有活力的精子和卵子在天时地利...【详细】
孕前小毛病 运动饮食来调整
孕前排毒已成为诸多未准妈妈备孕中一项任务，因为在生活中积聚的毒而引起诸如便秘、黄褐斑等小毛病会影响好孕，当我们的生活环境日益破坏，饮食污染逐渐加重，不知不觉中我们每天从外界吸收不同数量的“毒物”，在我们体内积蓄，对身体健康造成危害。尤其是亚健康的上班族，本身抵...【详细】
想当健康兔妈妈先要除痔
兔年快到了，很多女性都有当妈妈的计划，对自己的身体健康尤为关注，希望生个健康的兔宝宝。事实上想当妈妈的女性朋友往往不知道，许多孕妇都被便秘、痔疮、白带等问题困扰，甚至让宝宝的健康受到损伤。曾经出现便秘、痔疮等问题，女性朋友大都不好意思而自己忍着，孕期这些问题发...【详细】
掌握成功受孕的必备条件
孕妇想成功受孕必须要让自己的体内激素正常的分泌，只有体内激素正常的分泌才能精子和卵子的成功结合。因为卵子平时缩在卵巢里以卵泡形式存在，卵泡发育成熟成为卵子排出，这是个复杂的过程，至少需要6种激素团结合作，所以体内激素正常分泌成为排卵的必要条件。为了体内激素的正...【详细】
根据怀孕时间制定的胎教内容
胎宝宝不同时期胎教重点是什么?下面我们一起来解读孕第七个月、第八个月、第九个月的胎教特点。怀孕第七个月的胎教要点是什么?胎儿发育到第七个月时，身长已有40厘米左右，体重也达到了1.5千克以上，胎儿皮下脂肪开始出现，皮肤皱纹逐渐张开，表层皮脂腺分泌物增多，形成胎...【详细】
孕妈妈怎样进行运动胎教
孕妈妈怎样进行运动胎教呢?随着怀孕时间的增加，孕妇的子宫收缩将愈来愈频繁。在生产时，借助子宫收缩胎儿才能顺利娩出。运动可以调整孕妇的情绪，增加孕妇血液中的含氧量(这两件事也同样发生在胎儿身上)，加速羊水的更替，更能促进胎儿脑部神经、呼吸、循环系统的发展。较近美...【详细】
为准妈妈制定的胎教时间表
为了让自己的宝宝健康聪明，很多准父母在孕前和孕中就开始细心谋划。当宝宝还在妈妈肚子里时，很多准父母就开始抚摸胎儿，给宝宝听音乐，做足了“功课”。但是，也有妈妈反映说，胎教起了反作用，或者胎教没显出作用来。为什么?因此，准妈妈们一定要做好的胎教。1、孕期1-5月...【详细】
把握胎教时间 宝宝更聪明
胎儿在妈妈的肚子慢慢成长，脑袋的发育却是有三个发育高峰期，就是说宝宝的脑袋是经过三个阶段发育而成的。妈妈在这个脑袋发育黄金时间好好利用，宝宝未来就会增加机率聪明过人，赢在起跑线上。关键期1：怀孕前8周(脑细胞形成期)据研究显示，较初的原生神经组织，约是在卵子受...【详细】
怀孕每个月的胎教重点不相同
胎儿在妈妈的肚子慢慢成长，妈妈可以好好利用怀胎十月的时间进行胎教，让宝宝未来聪明过人，赢在起跑线上。①0-1月：经常散步，听舒心乐曲，调节早孕反应，避免繁重劳动和不良环境，丈夫应体贴照顾妻子主动承担家务，常陪妻子消遣，居室环境收拾干净，无吵闹现象，做到不过量饮...【详细】
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
