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孕妈妈起居

  现在你的乳房迅速地增大,你的腹部和乳房的皮下弹力纤维断裂,在这些部位出现了暗红色的妊娠纹。有的孕妇除了腹部和乳房,在臀部和腰部也出现了妊娠纹,这时应进行适当的锻炼,增加皮肤对牵拉的抗力。对于局部皮肤可以使用祛纹油进行适当的按摩,促进局部血液循环,增加皮下弹力纤...【详细】

产检是基本功不容忽视

  现代妇女趋向晚婚,生育年龄也普遍上升,加上现代的疾病型态、环境的改变、不良生活习惯等,都使孕育一个新生命的过程增加了不少风险。因此,这些成熟准妈妈产前的优生保健也越来越受重视,怀孕期间如何保护母亲和体内所孕育的小生命,进而为这个新生命奠定好的基础,是现代父母应...【详细】

怀孕中期孕妈妈可以这么吃

  主要从几方面进行:膳食构成和量:每天应有谷类主食350-500克,如米、面、玉米、小米等;动物性食物100-150克,如牛、羊、猪、鸡、鱼肉、蛋等。动物内脏50克,每周至少1-2次。水果100-200克。蔬菜500-750克。奶及其制品250-500克。豆及其...【详细】

孕中期孕妈妈动动更健康

  孕中期(13~28周)胎盘已经形成,宫内情况相对稳定,已经度过了早孕流产的危险,可以进行适度的活动与运动,包括旅游,但仍需注意劳逸结合。可以恢复性生活,但应避免性生活过频活性高潮导致的子宫收缩。如怀孕前有运动习惯,怀孕时仍可维持相同运动量,像是跳舞、慢跑、游泳...【详细】

怀孕中期要定期做尿液检查

  随着子宫的一天天增大,膀胱、直肠、输尿管受到压迫,尿液排出不畅,发生潴留,很容易有细菌生长、繁殖。这时的泌尿系统特别脆弱,容易感染疾病。经常检查尿液,能依据尿中出现的蛋白、红细胞、脓细胞等,诊断出体内有哪些不正常――如果有发热、腰痛、尿痛、排尿次数增多的症状,...【详细】

怀孕中期 准妈妈需要做这些检查

  早期遗漏筛查者、早期筛查可疑者或阳性者,需要在中期妊娠继续筛查。由于唐氏综合征有多发性畸形及特殊的表型,结构的异常在中期妊娠逐渐明显,超声检查在早期更易检出畸形;而且,一旦检出畸形可行中期妊娠引产,以减少畸形儿的出生。早、中孕期连续筛查可提高检出率。本文所指的...【详细】

孕中期!胎教较佳时期

  孕中期是胎教的较佳时期利用第一次胎动。孕妇怀孕到第12-16孕周时,胎儿出现第一次胎动。此时,标志着胎儿的中枢神经系统已经分化完成;胎儿的听力、视力开始迅速发育,并逐渐对外界施加的压力、动作、声音做出相应的反应,尤其对母体的血液流动声、心音、肠蠕动声等更为熟悉...【详细】

怀孕中期的常见问题

  身体外部会有哪些变化与不适?怀孕的第二阶段胎儿的状况较为稳定,但随着宝宝的快速成长,母体的负荷将越见沉重,许多不适的状况也就纷纷出炉。医生建议准妈妈们平时多注意自己的身体变化,诸如水肿、皮疹瘙痒、心悸等,有任何状况都可以询问妇产科医生,不要忽略任何不舒服的感觉...【详细】

怀孕中期孕妇该怎么穿

  到了怀孕中期,宝宝在妈妈的体内快速发育生长,准妈妈的肚子也开始很快的显山露水,那么怀孕中期孕妇该怎么穿呢?首先,随着肚子的增大、乳房的丰满、产前检查次数增加,孕妇到了怀孕中期的服装应以宽松,穿、脱方便为主。怀孕中期孕妇该怎么穿?服装立体轮廓较好呈"A"字型;为...【详细】

怀孕中期的注意事项

  孕中期是指妊娠4个月到分娩期之前这段时间,在此期间,孕妇可以接受各类孕期的宣传教育,比如优生优育知识等。同时医生要指导孕妇在怀孕中期的卫生、营养、适当休息和劳逸结合,还有重视怀孕中期的注意事项。孕妇要重视怀孕中期的注意事项,包括产前检查、产前诊断和胎儿监护。孕...【详细】

孕中期要补充哪些营养

  怀孕中期是孕妇和胎儿对营养需求都快速增长的时期,在这个时期,孕妇各方面的机能都快速运转,对营养的需求量大大增多,如果不及时补充,会导致一些疾病的发生。那么孕中期要补充哪些营养呢?1、增加热能。由于孕中期基础代谢加强,对糖的利用增加,应在孕前基础上增加200kc...【详细】

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李克敏 

  李克敏   主任医师 教授 硕士生导师   从医经历   主任医师 

张淑瑛 

  张淑瑛   主任医师 教授   从医经历   主任医师 教授 北京 

李克敏 

  李克敏   主任医师 教授 硕士生导师   从医经历   主任医师 

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