精索静脉曲张应该注意些什么

• 来源：北京家圆医院
• 2012年07月10日 11:32
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　　随着生活水平不断的提高，现在男性朋友们的生活压力也随之加大，加班熬夜、喝酒应酬也已经成了家常便饭，但长时间的不良习惯可能就会使他们容易患上精索静脉曲张症状，男性们在问精索静脉曲张应该注意些什么呢?下面我们来请专家做一个相关的介绍吧!

　　精索静脉曲张应该注意些什么?北京家圆医院的专家介绍说，男性精索静脉曲张症状应该注意的事项有很多，具体如下所示：

　　精索静脉曲张的注意事项1、避免久坐站立，久坐30分钟可适当走动一下。

　　精索静脉曲张的注意事项2、养成按时作息的习惯，睡眠时间，每晚12点前准时入睡，让身体得到休养生息;

　　精索静脉曲张的注意事项3、戒除烟酒，如无法戒烟，一定要减量，每天不超过5根，在无法推脱的情况下，可适量饮点红酒。

　　精索静脉曲张的注意事项4、适度锻炼、患精索静脉曲张的病人，一般不宜剧烈运动，所以选择一些强度小的项目进行锻炼，如散步、慢跑等;

　　精索静脉曲张的注意事项5、清谈饮食，忌辛辣刺激食物，多吃蔬菜、水果等。

　　精索静脉曲张的注意事项6、着衣宽松，勿穿过紧的衣服，即是使用提睾内裤也要以睾丸部位是否舒适为原则。

　　精索静脉曲张的注意事项7、晚饭不宜吃得太饱，7-8份饱即可;

　　精索静脉曲张的注意事项8、减少房事频次，一周1-2次即可，未婚者戒除首淫，转移性方面的注意力，避免生殖系统长期充血;

　　精索静脉曲张的注意事项9、放松心情、减少焦虑，积极选用的药物进行治疗。

　　精索静脉曲张应该注意些什么?专家在上面为广大男性朋友们列举了很多有关男性精索静脉曲张症状的注意事项，戒烟戒酒、饮食清淡、身穿宽松的衣服等，这些都是生活中需要注意的，您还在等什么?让疾病远离自己就从现在这一刻起就行动起来吧!如有疑问请点击在线咨询。