试管取精要注意哪些问题？
在试管婴儿助孕过程中，取精基本和取卵同时进行。由于试管婴儿过程中，大部分由女方参与，因此大家对女方的研究比较多。其实，男方也同样重要。那么，今天我们就来聊一聊试管婴儿过程中，男方取精的那些事儿。
取精过程虽然简单，但是，也同样关乎试管的成功与否，尤其是这些细节更不容忽视!
细节一：作息规律
做试管，不是妻子一个人的事情，妻子进入周期，这时，丈夫也一定要充足的睡眠，禁止熬夜，否则会对精子的质量造成影响。
细节二：饮食合理
饮食同样不能忽视，一方面要摄取足够的营养，另一方面还是戒烟忌酒，适当运动，这样对精子的健康更有利。
细节三：禁欲二到七天
试管过程中，为了确保精子的质量、数量、活力达到较佳，丈夫通常被要求禁欲二到七天，当然，有特殊情况可延长。
细节四：避免温度过高
有研究表明，温度过高，精子活力低甚至会凋亡，所以，男性要远离汗蒸和桑拿。
细节五：注意清洁
取精前，若要洗澡，一定要注意清洁，尤其是生殖器及周边，还要手的清洁卫生，以免污染精液。
细节六：禁止触碰取精杯
禁止触碰杯口缘、内壁以及杯盖内面(阴茎禁止触及杯内)，为了精子的干净，禁止触摸杯子内部。
细节七：如有异物进入杯中，禁止私自手取
如果在取精过程中有异物进入，记住一定不要用手取，及时告知工作人员，用的方式取出。
细节八：杯外精液不可重新放回
如果在取精的时候，精液溅出，绝对不可以再重新放回，取精后一定要盖好杯盖，快速封装。
细节九：心态放松
调整心态，不要觉得手淫取精有压力，放松，这样对精子的质量是有利的。
细节十：及时沟通
在取精过程中，遇到任何的问题，不要私自解决，要及时与医生沟通。
取精这个过程说简单也简单，说难也难，对于一些取精困难的男性，一定要及时联系医生，配合药物以达到取精的目的。如果您还有其他问题，欢迎点击下方咨询，我们会第一时间为您解答。
细节决定成败，取精过程的这些小细节切不可掉以轻心，“精”力过人，试管的成功率才会更高!
李克敏 主任医师 教授 硕士生导师 从医经历 主任医师
张淑瑛 主任医师 教授 从医经历 主任医师 教授 北京
