女人吃什么会导致不孕

• 来源：北京家圆医院
• 2025年12月22日 16:27
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女性不能生育，除了身体出了问题以外，还可能和饮食有很大的关系。女人吃什么会导致不孕，北京家圆医院专家指出：过量或者是不的饮食，都可能造成不孕症的发生，据了解，经常吃含高纤维的食品、过量的胡萝卜都可能造成不孕症的发生。总之，不怀孕，一定要去正规的医院检查为好，早诊断、早治疗。

  吃什么食物会不孕

  1、高纤维食品会不孕

  长期摄入高纤维食品，容易使得女性荷尔蒙水平下降，还会使排卵停止。女性不排卵或者是有排卵障碍，是不可能怀孕的。因而生活中，女性朋友一定要减少高纤维食品的食用。

  2、过量的胡萝卜容易不孕

  经常吃胡萝卜，会造成血液中胡萝卜素偏高，这会影响到女性月经周期，甚至不排卵等异常情况。

  2、咖啡、烟酒要避免

  女性抽烟是个不好的习惯，还有喝酒也容易造成不孕症的发生。尤其是正准备要宝宝的女性，更是应该注意减少咖啡、烟酒的摄入。想要怀孕，应该多吃一些有助于女性怀孕的食物。

  健康且合理的饮食，有助于女性朋友怀孕。相反的，不合理的饮食，则适得其反。