内膜薄吃什么可以增厚？都有哪些好的方法？

• 来源：北京家圆医院
• 2011年02月23日 11:06
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　　内膜薄吃什么可以增厚呢？相信患有子内膜薄的女性朋友对这个问题是关注了！那么，到底内膜薄吃什么可以增厚呢？下面由北京家圆医院妇科专家讲解一下。

　　子宫内膜薄是指在b超时发现子宫内膜薄厚度不到8毫米，如果子宫内膜太薄卵子不能很好地着床，也就是不能顺利怀孕，所以一定要及时治疗，那子宫内膜薄吃什么好呢？

　　妇科专家说，子宫内膜薄的可以多吃一些豆制品，因为它能够让雌激素得到增加，使子宫内壁逐渐增厚。或者是吃一些含有雌激素的药物。子宫内膜薄的女性一定要增加豆制品的摄入量，因为大豆含有天然雌激素--大豆异黄酮，大豆异黄酮能补充人体雌激素，而且植物雌激素因为作用温和，没有任何副作用。不过一斤黄豆只能提取17.5毫克的大豆异黄酮，所以，要想治疗改善子宫内膜薄的症状较好还是直接服用提纯的大豆异黄酮产品，这样效果更佳明显。另外还可以多吃羊肉、乌鸡等肉类对其也有一定的好处。

　　子宫内膜的厚度是随着月经周期不断变化的，而不是恒定不变的。具体的数字为：1、月经期：子宫内膜功能层脱落保留基底层；2、增生期：月经第6－14天内膜厚达1－3mm；3、分泌期：月经第15－28天，子宫内膜厚达5－7mm。如果检查发现在相应的时期内，子宫内膜没有达到正常值的较低值，那就说明子宫内膜薄。

　　以上就是对子宫内膜薄吃什么好的相关介绍，希望对女性朋友有一定的帮助，虽然子宫内膜薄可以通过吃某些食物来增加，但较好的还是上医院进行正规的治疗，这样效果会更好。