多囊卵巢综合征也能预防吗

• 来源：北京家圆医院
• 2011年05月19日 14:32
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　　多囊卵巢综合征也能预防吗？很多女性朋友在发现性生活之后，就会出现各种不同的异常状况，时间一长就被病魔折磨的不成样子，到医院一鉴定竟然是多囊卵巢综合征，医生无比痛心说道早些预防有多好，那么多囊卵巢综合征也能预防吗？

　　对于，多囊卵巢综合征如果得不得的治疗，将威胁到女性朋友们的健康。所以预防多囊卵巢综合征就很重要了，那么多囊卵巢综合征也能预防吗？

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　　多囊卵巢综合征，多发生于20‐40岁生育期的女性，患者在罹患多囊卵巢综合征之前身体是正常的，有正常的青春期。绝大部分患者不知不觉地得了多囊卵巢综合征，常常不被人们注意，多是在不怀孕、月经明显异常时才去医院就诊。多囊卵巢综合征是内分泌的综合症，对身体不良影响是多方面的，学会保养你的卵巢，预防多囊卵巢综合征的发生。

　　一定要关注饮食结构，体内堆积的脂肪越多，危险系数越大。低脂低糖低热量饮食，优化饮食结构，均衡营养才有助于健康。　

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　　提高运动指数，适当运动促进人体的血液循环，提高机体免疫力，有利于内分泌协调。较新的研究表明，长期缺乏运动的女性，发生内分泌紊乱的几率也明显增高。

　　多囊卵巢综合征也能预防吗？是，上文中已经有了介绍，此外抑郁、愤怒和恐惧等不良情绪直接影响女性的身体健康，不良情绪会刺激脆弱的神经，破坏内分泌的调节，降低机体免疫力。所以一定要拥有一个好心情。