女性在排卵期的时候需要注意些什么

• 来源：北京家圆医院
• 2020年06月18日 15:56
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  排卵期对每位女性朋友们来说都一个比较特殊的时期，女性的身体每个月都会有一次排卵，而每个月也都会发生一些微妙的生理变化，不论如何，这个时期大家都应该多加注意，而且这时候同房也是容易受孕，所以，今天小编就来为大家介绍一下，女性在排卵期的时候需要注意些什么?

  排卵期往往在下次月经来潮的前14天左右开始，从下次月经来潮第1天开始算起，倒数14天或者是减去14天，便是排卵日了，排卵日及前5天、后4天加在一起被称为是排卵期，这个时间段同房的话是最容易怀孕的，不过为了可以成功怀孕，女性在排卵期的时候需要注意的事项也有很多，具体有以下几个方面：

  勤换内裤：排卵期的时候要选择柔软、棉质，通风透气性好的内裤，要勤洗勤换，换洗的内裤要放在阳光下晒干，以此达到消毒的效果。

  个人卫生，预防感染：此时女性身体抵抗力下降，细菌易入侵体内，因此更加需要注意外生殖器的卫生清洁。不可盆浴、泡澡，应选择淋浴。

  保持精神愉快：保持精神愉快，保证睡眠休息时间，避免情绪过于激动等，且不要熬夜，下腹胀痛时可使用热水袋敷着，以便缓解疼痛。

  女性在排卵期的时候需要注意些什么的问题已经介绍完了，请女性朋友们都可以按照上面的描述多加注意，并且算好自己的排卵期进行同房，以便可以更好的成功受孕，早日要是小宝宝。