卵子的24小时

(导语)卵子生活在每个女性的身体中,看不见,摸不着,也感觉不到。你是否对心存好奇和疑惑?让我们来听听一个卵子的自述吧。

6:00am

闹钟准时响了起来,其实一个小时前我就醒了。试着活动了一下,感觉比前些天有力气多了。衣服有点紧,肯定是在前几天的昏睡之中长的个子。抬眼看看四周,我住的地方很小,也很潮湿,稍微挪动一下就觉得粘粘乎乎很是不爽.隔壁还密密麻麻住着十几户呢,不过她们看上去都那么弱小,一点都不像我。什么时候才能脱离此地出去走走呢?我都等了快2个星期了。嘘……Amy和她老公醒了。

Amy揉揉眼睛,也不说话,侧身从床头柜中拿出体温计,笔和日记本。每天早晨她醒来做的第一件事是量体温,然后纪录下来,听说已经坚持了快3个月。她脸上露出了欣喜的表情,她老公也跟着喜形于色。听他们说话,好像是在议论我,什么“快到了日子了”、“温度较低值”之类的,难道这意味着我就要长大,可以出门了?

画外音:连续3个月测量“基础体温”是计算排卵日期的简便方法

  基础体温是每日清晨初醒时,在未做任何动作之前(不说话、不起身、不进食),取体温表放置舌下5分钟,测温后做好记录。这是人体在维持生命较基础状态下测定的温度,所以称为基础体温。因此,当有感冒、发烧等情况时应该加以注明。

  女性基础体温随月经周期呈周期性变化,月经周期前半期(即从月经开始至排卵前)基础体温大约波动在36.5°C以下,一般排卵日降至较低。如果有卵子排出,性激素的改变可使基础体温比排卵前升高0.3°C0.5°C,波动在36.5°C37°C之间。将每天的基础体温连起来画成曲线,可以反映出前半期低、后半期高的双相形曲线。如果连续几个月经周期体温没有双相的变化,则可能是无排卵,需要去医院检查卵巢和内分泌系统。

  提醒:当心假排卵现象

  有的女性在整个月经周期中的基础体温显示有卵子排出,但是实际并没有,造成一种排卵的假象。这是一种综合征,病因目前还不能确定,一般认为与精神过度紧张、焦虑情绪、内分泌失调、盆腔炎症、子宫内膜异位症以及滥用药物等因素有关。医生可以通过B超来诊断,采取相应方法诱发排卵。

10:16am

  Amy如约来到医院,做B超的屋子有些暗,所能看清的是一台闪着淡绿光的B超仪。屏幕上显示出一个不太规则的椭圆形区域,医生说它就是我住的地方,中间有大大小小几个清晰的小圆形空间,其中较大、较圆、较突出的就是我!“HelloAmy!看到我了吗?就是那个圆头圆脑的,不对,是珠圆玉润的可爱球球。”Amy盯着屏幕,医生反复指给她看,她还是一脸茫然的样子,真急死我了。

  记得她以前还问人家是不是我长得像鸡蛋,难道她就没听说大明星胡慧中做孕前检查时,发现自己的卵子变成了扁圆形。医生说这样的卵子是不健康的,于是给她注射一种什么针剂,就把变了形的卵子矫正成漂亮的圆形了。真是的,总是想不起不关心自己身体,压力那么大,加上还有那么多不健康的生活方式,等到身体出了问题才唉声叹气。想做妈妈了,才知道心疼我。

  画外音:卵子是否发育正常能否检查出来?

  卵子实际上是由人体的生殖激素来决定的,激素当中有促卵泡生成素,促黄体生成素,还有雌激素,孕激素等。这些激素的分泌又受到大脑一系列因素的控制和调节,是一个很复杂的过程。卵子的发育较直接、较直观的诊断是通过B超监测,卵子的大小、发育好坏,都能看出来。

  提醒:女性身体的状况和生活方式健康与否直接影响卵子健康

  想要卵子健康,首先就要不吸烟,不大量饮酒。精神上要放松,保持心情愉快和均衡的饮食习惯。当然,也不要年龄太大哦,随着年龄的增加,卵子是会老化的。还要定期做体检,特别是妇科检查。

 

12:45pm

  Amy一回到公司,就马上去卫生间补妆。她可是信奉“女人无妆就如同裸体一般”的人。我正耐心看着她对着镜子比划,突然一种奇怪的力量在后面使劲推我,我一下子被紧紧地贴在墙壁上,都快喘不过气来了。Amy好像也感觉到了,眉头稍微皱了一下,摸了摸肚子,可是随后又耸了耸肩膀,继续臭美。

  哎呀!她可能还不知道呢,我终于破墙而出!有点像崂山道士的功夫哦。新的地方还是潮湿的,不过很温暖,空间和道路也宽阔了好多。空气和河流的味道也不一样,回头再看原来的“棚户区”,几乎都看不见了。奇怪,路上有许多分岔,我还没来得及选择,就觉得有一股绵绵不断的、夹带着劲风的掌力不由分说便把我推向一个很狭窄的小路。这是怎么一回事!我本能地暗自运功抵抗。怎知奈何不了,还是被推进了曲曲弯弯的小胡同里……

  画外音:卵子由卵巢排出,几分钟后便经过输卵管伞部的拾取而进入输卵管的壶腹部,等待精子的到来。

  每个成熟卵泡内含有一个卵细胞,周围有卵泡液及卵泡壁,经过特定的时间后,卵泡壁被一些特定的酶及激素溶解,卵泡液外流后卵细胞排出,这就是成熟的卵子。卵子排出后几分钟,就通过输卵管到达壶腹部。这里的液体流速较慢,还有丰富的肾上腺素神经纤维,括约作用能留住卵子,如果有精子前来,就有受孕的可能。因此,输卵管通畅是使卵子与精子适时相遇和结合的关键之一。

  提醒:排卵时会不会有感觉?

  在排卵前后两到三天,往往出现透明状白带增多,如蛋清样,个别人还会出现排卵期少量出血。在排卵当天大多数女性并没有什么感觉,有些人可能会有下腹部轻微疼痛、腹胀、下坠感、或腰痛等非特异症状。


15:32pm

  Amy正在开会,台上那个长得很惊险(北京人说话真逗,把长得丑叫惊险)的男人讲得吐沫横飞,台下Amy却几乎要睡着了。也难怪,较近她工作可辛苦了,要不是为了“baby制造”计划,她肯定还要更加忙碌。趁着她打盹,我偷偷告诉你她的一些事情吧,是我偶然听看到她和好友闲聊才知道的。

  其实,31岁的Amy在去年底就想要孩子,努力了4个月却没有结果。做了一番妇科检查,她的身体一切正常,只是月经周期不规律,医生说主要是精神压力导致的。她比一些女性幸运多了,有的人是根本没有像我一样的可爱女生出现,有的是供日后小宝贝所居住的房子(子宫)有问题,还有的是制造baby需要走的通道(输卵管/子宫颈)被阻塞了……唉!原以为怀孕是再普通不过的事情,没想到如今还挺艰难。

  和Amy不同,她的好友恨不能几个月、半年甚至1年才有一次和自己的“她”相见。为了能够痛痛快快地参加几场她认为是至关重要的社交活动,她居然靠服用避孕药将正常的13次月经减少到9次。她还说美国正在研究生产一种药物,可以随心所欲地控制月经的次数。我觉得她跟着了魔似的,看她以后想要baby的时候,还能不能有像我这样丰润、健康的宝贝。

  画外音:多种原因引起的排卵障碍,是造成女性不孕的主要原因之一

  各种原因引起的月经失调、精神过度紧张、焦虑情绪和过度疲劳会抑制排卵,心境平和精神愉快才能让卵巢安心地生产卵子。过度减肥、过度肥胖或者身体严重缺乏某些维生素也抑制排卵,所以,不可过分节食、挑食。如果有内分泌和代谢方面的问题(如甲状腺功能亢进或低下),同样会影响排卵。还有一些女性患有先天性卵巢发育不全、多囊卵巢综合征、卵巢功能早衰等疾病,这些都会影响到卵子的健康发育。另外,子宫内膜异位症、盆腔炎症、输卵管堵塞也是造成不孕的主要原因,因此,决定怀孕之前一定要去医院做的妇科检查。

  提醒:人为减少月经次数的做法一定要慎之再慎

  有关人为控制月经次数的做法存在很大争议,持反对意见的医学专家指出,除了不能肯定想受孕时是否还能排出健康的卵子,另外一个重要的问题是这类药物中含有雌激素,长期服用,有可能增加女性患血栓、中风、以及乳腺癌和子宫内膜癌的危险。此外,有许多年轻女性不愿过早要宝宝,又没有采取的避孕方法,反复流产,极可能造成子宫内膜异位症、盆腔炎症、输卵管堵塞等无法自然怀孕的风险。而且流产次数增加不孕的风险更数倍增加。

20:20pm

  Amy的老公还没回来,准是又加班了。我陪着Amy在家里看dvd,是一个叫《天使爱美丽》的法国电影,据说是讲述“法国版女雷锋的故事”。影片在一个暗哑的男声旁白中开始:“1973年的某一天,世界上发生了XX事,又发生了YY事。也是在这一天,在法国,有一个医生的精子和一个小学教师的卵子结合在一起,形成受精卵。从此,一个叫艾米莉的女性生命的旅程开始了……”

  “这样的开头未免太隆重了吧,连卵子和精子的结合都说得这么惊天动地。”Amy自言自语。嗨!一点都不隆重!她哪里知道我付出了多么大的努力才得以见天日!我有点生气了,在数十个卵细胞中竞争,还要将Amy31年前的遗传信息保存下来,还得储存足够的养分和代谢物质以支持可能的胚胎发育,为此我都胖成这个样子都在所不惜。想到这里,我想不佩服自己都难。有的医生还叫我“负责人卵泡”呢。现在流行CEOCFO什么的,那我也是CEO(Chief Egg Officer)啊!

  画外音:女性一生中大约有400个左右的卵子排出,扮演创造生命的角色

  人体较大的细胞是卵子,成熟的卵子只用肉眼只能勉强看到。女性一出生,两侧卵巢内就已经储存了数百万未发育的卵泡,到成年后剩下10万多个。但一生中大约只有400个左右能真正发育成熟,被卵巢释放出来,扮演创造生命的角色。其余的便自行退化。在每个生殖周期中,两个卵巢交替有(也可能由一个卵巢连续进行)十几个卵泡一起发育,但较终只有一个卵子成熟排出,能和精子结合成胚胎(少数有2个或者2个以上形成双胞胎或者多胞胎)

  既然我们一生只有大约400个卵子排出,卵巢何以要孕育几十万个卵子呢?卵巢又是怎样选定某一卵子的呢?这些长期休眠的卵子怎么知道自己何时该苏醒呢?人类的排卵机制还蕴藏不少的秘密有待揭示。

  提醒:注意“额外排卵”

  有的女性在排卵期过后,如果受到一定药物或是精神上的刺激,会在同一生殖周期中再次排卵。如果需要避孕的夫妇,要特别注意这一点,采取相应的措施。

00:10am

  Amy的老公终于回家了,一副身心俱疲的样子。体贴的Amy立刻端来了香喷喷的八宝粥,真是恩爱的一对。对了!恰好提醒我,只顾了玩,差点忘了使命:和一个叫精子的成亲。估计一会儿就能见到“他”了,可是亿里挑一的呢。听说个子瘦小了一些,不过要是“他”不嫌弃我巨大的身形,我也就不挑剔了。

  我听见Amy甜甜地在她老公耳边说了些什么,然后就被紧紧地抱住。我也跟着脸红起来,是不是马上就能……我浮想联翩了一会儿,咦?怎么没动静了?灯也关了!你们还想不想要baby了?我已经等了好久了,再晚就该……我又急又累,都不知道是什么时候睡着的了……

  画外音:卵子排出后在体内能维持较强受精能力的时间仅为24小时左右,卵子的生命只有短短的24小时,如果相遇的“时间差”久了,受孕的机会就少了很多。只好再等下一个生殖周期。可是,谁知道下次又会有什么意外情况发生呢?

  提醒:尽量安排在排卵日前一天或者当日进行性生活,可以增加受孕机会。

  6:00am

  可能昨天太累了,闹钟的响声我竟然没听见。还睡得有些迷迷糊糊,突然一阵天旋地转,好像地震一般,我赶紧扶住两侧的墙壁,定了定神。哈哈!原来是Amy他们“行动”了!我赶紧整理了一下自己,又努力往前蹭了蹭(估计眼神可能也有点色迷迷了),耐心地坐等“他”的到来……

 


上一篇: 什么在透支你的生育能力      下一篇: 你的孩子,会是下一个缺陷儿吗?   编辑:terrisa


专家推荐
李克敏 

  李克敏   主任医师 教授 硕士生导师   从医经历   主任医师 

张淑瑛 

  张淑瑛   主任医师 教授   从医经历   主任医师 教授 北京