精子成活率低怎么办

• 来源：北京家圆医院
• 2012年08月17日 15:19
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　　精子成活率低会影响到男性生育，据了解，因精子活力低下而导致的男性不育约占30%。精子成活率低怎么办，北京家圆不孕不育医院专家指出：精子成活率低的治疗一定要找对病因，对症治疗是关键。需要采取合适的治疗方法进行治疗。

　　精子成活率低怎么办，找对病因是关键。引起精子活动率低的原因有很多，营养缺乏、供养不足、酸碱度的改变、附属性腺及精子通道的感染等,都会造成精子活动率低。在日常生活中养成良好的生活习惯是预防精子活动率低的关键。精子成活率低怎样改善，可以通过合理的饮食、多注意休息来进行改善。

　　1、改变不好的生活习惯，戒掉烟酒。经常的吸烟对精子的质量会产生很大的影响，饮酒后男性70%的精子会出现异常，即使受孕也可能造成胎儿发育不良。

　　2、性生活要注意清洁，也有利于精子的质量。如果夫妻之间的性生活不注意卫生，可引进局部感染，或者一些常见的妇科疾病也可能通过共同生活传染给自己的性伴侣。

　　3、身体的锻炼很重要，男性免疫能力低，肥胖和虚弱的身体都会降低精子质量。如果能适当的运动，无形中也能增加精子的活跃程度。

　　4、注意饮食，多补充些营养。精子的生成需要多种维生素、蛋白质、钙、锌等营养素，饮食不合理会造成精子先天不足。

　　精子成活率低还可能是因为工作压力大，睡眠不足等也容易造成身体疲惫、易怒，内分泌失调，从而影响性功能及精子质量。若你对以上专家的介绍还有什么不清楚的话，不妨进行在线咨询。