卵子质量不好的女性朋友该怎样提高卵子质量?

• 来源：北京家圆医院
• 2011年03月03日 10:36
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　　卵子在每个女人的身体都有，她看不见、摸不着、也感觉不到，但是她确确实实的存在着，并且她对于女性孕育的作用不容小觑，只有精子和卵子亲密结合才能够怀孕生孩子，只有高质量的精子和卵子结合才能生出高智商的宝宝，因此对于卵子质量不好的女性朋友该怎样提高卵子质量?有什么需要注意?下面家圆医院专家教你怎样能够提高卵子质量。

　　卵子质量不好的女性朋友该怎样提高卵子质量?有什么需要注意?女性不孕有时候仅仅是因为自己的卵子质量不好，那么，女性如何提高自己的卵子质量呢?针对这个问题，我们就请妇科专家为大家解答一下。

　　妇科专家指出，提高卵子质量不仅是怀孕妻子较关心的事情，还是丈夫所关心的事。因为优质的卵子，关系到未来宝宝的健康，那么卵子质量不好的女性朋友该怎样提高卵子质量?有什么需要注意?

　　卵子质量不好的女性朋友该怎样提高卵子质量?有什么需要注意?注意事项一

　　女性到了排卵期前后白带越来越透明,这样的白带利于受孕。,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处，每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟.月经后五天开始吃，,每次月经开始第五天你就喝一次,卵泡发育就能够变大。

　　注意事项二

　　忌多吃罐头食品：罐头食品中的化学添加剂对健康人无多大影响，但对孕妇有时影响很大，它可影响胎儿的细胞分裂，造成发育障碍。

　　卵子质量不好的女性朋友该怎样提高卵子质量?有什么需要注意?注意事项三

　　同时适当的体育锻炼还可以帮助夫妻二人提高身体素质，确保卵子和精子的质量。因此，对于任何一对计划怀孕的夫妻而言，应该进行一定时期的有规律的运动后再怀孕。只有提高各自的身体素质，才能为怀孕打下坚实的基础。以上介绍了如何提高卵子质量注意事项，关爱女性健康，做好孕妇准备。